Volume7 L
Poids315 g
Charge1 à 3 kg
Poche à eau2 L
Deuter · Ascender 7
La boucle en forêt, les bâtons rangés devant : 7 litres, rien de trop.
Sur le chemin qui longe les pins, rien ne bouge dans votre dos : les 7 litres tiennent au buste et ne laissent aucune place au ballant. Les bâtons repliés attendent dans l'étui de la bretelle, la flasque se reprend sans ralentir. Et les jours où chaque gramme compte, la mousse du dos reste à la maison.
Trail · Sortie courte · Forêt
L'eau, une veste, les bâtons. Pas plus.

Utilisation idéale
Sa place : le trail, sur les sorties de quelques heures.
Le trail tout en haut de l'échelle, la randonnée à mi-hauteur, l'alpinisme en bas.
Trail
5 sur 5
Sa raison d'être : la sortie courte, l'eau devant, rien qui ballotte.
Randonnée
3 sur 5
Une randonnée rapide de quelques heures, avec une veste et de quoi boire.
Escalade, bloc
2 sur 5
De quoi boire pendant l'approche, guère plus.
Haut alpinisme
1 sur 5
Sept litres ne prennent ni la corde ni le casque : pas son terrain.
Notes de 1 à 5 : données Deuter.

Ce qui rentre dedans
7L
7 litres : une veste, deux flasques, les clés, et c'est tout.
Le grand compartiment avale une veste coupe-vent roulée ; une poche intérieure zippée garde les clés et la carte à l'abri. Contre le dos, un compartiment élastique tient une poche à eau jusqu'à 2 litres, ou le maillot trempé du retour. Sur les flancs, deux poches élastiques.
- Une veste coupe-vent, dans le grand compartiment
- Une poche à eau jusqu'à 2 L, contre le dos
- Les clés et la carte, dans la poche intérieure zippée

Le dos
Un dos souple qui épouse le buste, une mousse qui s'enlève.
- LiteUn dos léger, sans cadre, en matière souple : il suit le buste à chaque foulée, avec une barrière contre l'humidité entre vous et la charge.
- La mousseGlissée derrière le dos, elle se retire avant une sortie où l'on compte les grammes : 20 g de moins.
- Le serrageDeux sangles de poitrine réglables et amovibles, des rappels de charge et un cordon élastique sur le côté plaquent le sac.
- En cas de pépinUn sifflet de signalisation, et l'étiquette SOS avec les numéros d'urgence et les signaux de secours en montagne.

Sans s'arrêter
Le téléphone contre la poitrine, les bâtons sur la bretelle.



En montagne
Les flasques et les bâtons se prennent en courant : une minute en montagne avec l'Ascender.
Dans la gamme
Le 7 pour quelques heures, le 13 pour la journée, le Vertrail pour l'arête.

Ascender 7
7 L · 315 g · 44 × 23 × 12 cm
Le même gilet en plus petit, pour une sortie de quelques heures ; poche à eau jusqu'à 2 L.
Ce sac

Ascender 13
13 L · 340 g · 47 × 24 × 13 cm
6 litres de plus pour 25 g : la journée entière, poche à eau jusqu'à 3 L.
Voir l'Ascender 13
Vertrail 16
16 L · 480 g · 52 × 23 × 18 cm
Pour l'alpinisme rapide : porté en gilet, il prend aussi le casque et le piolet.
Voir le Vertrail 16Photos à la même échelle, d'après la hauteur : 44, 47 et 52 cm.



Coloris
Un bleu pâle, un beige ou l'anthracite.
Polar
Un bleu pâle cerné d'anthracite, qu'on repère de loin sur le sentier.
Alu
Un beige mastic sur un harnais anthracite, aussi à l'aise en ville.
Black
Anthracite d'un bout à l'autre, logo gris clair : il ne se salit pas à l'œil.
Sur le terrain
Du chemin forestier au registre du sommet.
8 photos
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Ascender
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Deuter
Augsbourg, 1898 : des sacs postaux, puis des sacs à dos.
Hans Deuter ouvre un atelier de toile à Augsbourg, en Bavière, et coud bientôt les sacs de la poste royale. En 1938, la première ascension de la face nord de l'Eiger se fait avec un sac Deuter sur le dos.
En 1984 arrive l'Aircomfort, un filet tendu qui tient le sac à distance du dos. La série Futura le reprend en 1999, et le Futura Pro le porte aujourd'hui.
Deuter garantit ses sacs 2 ans contre les défauts de matière et de fabrication, en plus de la garantie légale, puis les répare à coût partagé. Pour un sac acheté chez Eiken, la demande passe par nous.
L'avis d'Eiken
- Notre choix
- À 315 g, c'est le sac qu'on oublie pendant la course : de quoi boire, une veste, et des bâtons qui se rangent sur la poitrine sans couper l'élan.
- À savoir
- Une poche à eau de 2 litres au plus : pour la journée entière, l'Ascender 13 en prend 3.
- Pour qui
- Si vous courez quelques heures en forêt ou en montagne, et que vous voulez l'eau et les bâtons devant vous.
Baptiste, Eiken
Fiche technique
- Volume7 L
- Poids315 g (environ 295 g sans la mousse du dos)
- Dimensions44 × 23 × 12 cm (hauteur × largeur × profondeur, sac plein)
- Charge conseillée1 à 3 kg
- DosLite, barrière contre l'humidité, mousse amovible (20 g)
- Portagebretelles en gilet avec cordon élastique de serrage, deux sangles de poitrine réglables et amovibles, rappels de charge
- Rangementsgrand compartiment, compartiment intérieur élastique (poche à eau, affaires mouillées), poche intérieure pour les objets de valeur, deux poches à flasques sur les bretelles, poche zippée de bretelle (téléphone, GPS, barres), deux poches latérales élastiques
- Poche à eaujusqu'à 2 L
- Accrochesétui à bâtons repliés sur le devant d'une bretelle, sangles de compression latérales
- Sécuritésifflet de signalisation, étiquette SOS
- Toilepolyamide recyclé 700D Minirip
- Traitementsans PFAS ajoutés intentionnellement
- FabricationVietnam
- Garantie Deuter2 ans, défauts de matière et de fabrication
- Référence Deuter3100022 (Black : EAN 4046051131269)
Caractéristiques, cotes, poids et notes d'utilisation : données Deuter (deuter.com, octobre 2026) ; cotes du sac plein.
Questions
Que peut-on emporter dans l'Ascender 7 ?
Une veste coupe-vent, les clés et une poche à eau jusqu'à 2 litres, plus deux flasques souples dans les poches des bretelles et le téléphone dans la poche zippée. Le sac mesure 44 × 23 × 12 cm (hauteur, largeur, profondeur, sac plein) et pèse 315 g.
Ascender 7 ou Ascender 13 ?
Le gilet, les poches et l'étui à bâtons sont les mêmes. Le 7 litres va aux sorties de quelques heures, avec une poche à eau jusqu'à 2 L. Pour 25 g de plus, le 13 litres emporte aussi une couche chaude et une poche à eau jusqu'à 3 L ; il est noté un cran au-dessus en randonnée (4 sur 5 contre 3).
Peut-on randonner avec l'Ascender 7 ?
Pour une randonnée rapide de quelques heures, oui : il est noté 3 sur 5 en randonnée, pour une charge de 1 à 3 kg. Pour une journée avec pique-nique et couche chaude, la place manque vite.
Faut-il garder la mousse du dos de l'Ascender 7 ?
C'est au choix. Retirée, elle fait gagner 20 g. Gardée, elle reste glissée entre la charge et votre dos.
L'Ascender 7 est-il imperméable ?
Non, ce n'est pas un sac de pluie : sous une pluie qui dure, l'eau passe par les coutures et les fermetures. Glissez ce qui craint l'eau dans une pochette.



