Volumen7 L
Gewicht315 g
Zuladung1 bis 3 kg
Trinkblase2 L
Deuter · Ascender 7
Die Runde im Wald, die Stöcke vorn verstaut: 7 Liter, nichts zu viel.
Auf dem Weg an den Kiefern entlang bewegt sich nichts auf deinem Rücken: Die 7 Liter sitzen fest am Oberkörper und lassen keinen Raum zum Schaukeln. Die zusammengeschobenen Stöcke warten im Köcher am Schultergurt, die Soft Flask greifst du, ohne langsamer zu werden. Und an Tagen, an denen jedes Gramm zählt, bleibt der Rückenschaum zu Hause.
Trailrunning · Kurze Runde · Wald
Wasser, eine Jacke, die Stöcke. Mehr nicht.

Einsatzbereich
Gebaut für Trailrunning, auf Runden von ein paar Stunden.
Trailrunning ganz oben auf der Skala, Wandern in der Mitte, Hochtouren unten.
Trailrunning
5 von 5
Hier ist er zu Hause: auf der kurzen Runde, das Wasser vorn, nichts, was schaukelt.
Wandern
3 von 5
Eine schnelle Wanderung von ein paar Stunden, mit Jacke und etwas zu trinken.
Klettern, Bouldern
2 von 5
Etwas zu trinken für den Zustieg, kaum mehr.
Hochtouren
1 von 5
In sieben Litern haben weder Seil noch Helm Platz: nicht sein Gelände.
Bewertungen von 1 bis 5: Angaben von Deuter.

Was reinpasst
7L
7 Liter: eine Jacke, zwei Soft Flasks, die Schlüssel, und das war's.
Das Hauptfach schluckt eine zusammengerollte Windjacke; eine Innentasche mit Reißverschluss hält Schlüssel und Karte geschützt. Am Rücken hält ein elastisches Fach eine Trinkblase bis 2 Liter oder das durchgeschwitzte Shirt vom Rückweg. An den Seiten zwei elastische Taschen.
- Eine Windjacke, verstaut im Hauptfach
- Eine Trinkblase bis 2 L, am Rücken
- Schlüssel und Karte in der Innentasche mit Reißverschluss

Das Rückensystem
Ein weicher Rücken am Oberkörper, ein herausnehmbarer Schaum.
- LiteEin leichter Rücken ohne Rahmen aus weichem Material: Er folgt dem Oberkörper bei jedem Schritt, mit einer Feuchtigkeitssperre zwischen dir und der Last.
- Der SchaumEr steckt hinter dem Rückenteil und kommt vor einer Runde, bei der du Gramm zählst, heraus: 20 g weniger.
- Das FestziehenZwei verstellbare und abnehmbare Brustgurte, Lageverstellriemen und ein elastischer Kordelzug an der Seite ziehen den Rucksack an den Körper.
- Im NotfallEine Signalpfeife und das SOS-Label mit den Notrufnummern und den alpinen Notsignalen.

Ohne anzuhalten
Das Handy an der Brust, die Stöcke am Schultergurt.



In den Bergen
Soft Flasks und Stöcke greifst du im Laufen: eine Minute in den Bergen mit dem Ascender.
Die Modellreihe
Der 7 für ein paar Stunden, der 13 für den ganzen Tag, der Vertrail für den Grat.

Ascender 7
7 L · 315 g · 44 × 23 × 12 cm
Dieselbe Weste in klein, für ein paar Stunden unterwegs; Trinkblase bis 2 L.
Dieses Modell

Ascender 13
13 L · 340 g · 47 × 24 × 13 cm
6 Liter mehr für 25 g: der ganze Tag, Trinkblase bis 3 L.
Ascender 13 ansehen
Vertrail 16
16 L · 480 g · 52 × 23 × 18 cm
Für schnelle Hochtouren: als Weste getragen, nimmt er auch Helm und Pickel mit.
Vertrail 16 ansehenFotos im selben Maßstab, nach der Höhe: 44, 47 und 52 cm.



Die Farben
Ein helles Blau, ein Beige oder Anthrazit.
Polar
Ein helles Blau mit Anthrazit eingefasst, das man auf dem Trail von Weitem erkennt.
Alu
Ein Kittbeige auf anthrazitfarbenem Tragesystem, das auch in der Stadt passt.
Black
Durchgehend Anthrazit, Logo in Hellgrau: Schmutz sieht man ihm nicht an.
Im Gelände
Vom Waldweg bis zum Gipfelbuch.
8 Fotos
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Deuter
Augsburg, 1898: erst Postsäcke, dann Rucksäcke.
Hans Deuter eröffnet in Augsburg, Bayern, eine Werkstatt für Segeltuch und näht bald die Postsäcke der Königlich Bayerischen Post. 1938 gelingt die Erstbegehung der Eiger-Nordwand mit einem Deuter-Rucksack auf dem Rücken.
1984 kommt das Aircomfort-Rückensystem: ein gespanntes Netz, das den Rucksack auf Abstand zum Rücken hält. Die Futura-Serie übernimmt es 1999, heute trägt es der Futura Pro.
Deuter gewährt auf seine Rucksäcke 2 Jahre Garantie auf Material- und Verarbeitungsfehler, zusätzlich zur gesetzlichen Gewährleistung, und repariert sie danach gegen eine Kostenbeteiligung. Hast du bei Eiken gekauft, läuft die Anfrage über uns.
Eikens Einschätzung
- Unsere Wahl
- Mit 315 g ist das der Rucksack, den du beim Laufen vergisst: etwas zu trinken, eine Jacke und Stöcke, die du an der Brust verstaust, ohne den Schwung zu verlieren.
- Gut zu wissen
- Eine Trinkblase von höchstens 2 Litern: Für den ganzen Tag nimmt der Ascender 13 eine mit 3 Litern auf.
- Für wen
- Wenn du ein paar Stunden im Wald oder in den Bergen läufst und Wasser und Stöcke vor dir haben willst.
Baptiste, Eiken
Technische Daten
- Volumen7 L
- Gewicht315 g (etwa 295 g ohne Rückenschaum)
- Maße44 × 23 × 12 cm (Höhe × Breite × Tiefe, voll gepackt)
- Empfohlene Zuladung1 bis 3 kg
- RückensystemLite, Feuchtigkeitssperre, herausnehmbarer Schaum (20 g)
- TragesystemSchultergurte im Westenschnitt mit elastischem Kordelzug, zwei verstellbare und abnehmbare Brustgurte, Lageverstellriemen
- FächerHauptfach, elastisches Innenfach (Trinkblase, nasse Sachen), Innentasche für Wertsachen, zwei Flask-Taschen an den Schultergurten, Reißverschlusstasche am Schultergurt (Handy, GPS, Riegel), zwei elastische Seitentaschen
- Trinkblasebis 2 L
- BefestigungenStockköcher für zusammengeschobene Stöcke vorn an einem Schultergurt, seitliche Kompressionsriemen
- SicherheitSignalpfeife, SOS-Label
- Stoffrecyceltes Polyamid 700D Minirip
- Behandlungohne absichtlich zugesetzte PFAS
- HerstellungVietnam
- Deuter-Garantie2 Jahre, Material- und Verarbeitungsfehler
- Deuter-Artikelnummer3100022 (Black: EAN 4046051131269)
Technische Daten, Maße, Gewicht und Einsatzbewertungen: Angaben von Deuter (deuter.com, Oktober 2026); Maße voll gepackt.
Fragen
Was passt in den Ascender 7?
Eine Windjacke, die Schlüssel und eine Trinkblase bis 2 Liter, dazu zwei Soft Flasks in den Taschen der Schultergurte und das Handy in der Reißverschlusstasche. Der Rucksack misst 44 × 23 × 12 cm (Höhe, Breite, Tiefe, voll gepackt) und wiegt 315 g.
Ascender 7 oder Ascender 13?
Weste, Taschen und Stockköcher sind dieselben. Das 7-Liter-Modell ist für Runden von ein paar Stunden, mit einer Trinkblase bis 2 L. Für 25 g mehr nimmt das 13-Liter-Modell zusätzlich eine warme Schicht und eine Trinkblase bis 3 L mit; beim Wandern ist es eine Stufe höher bewertet (4 von 5 statt 3).
Kann ich mit dem Ascender 7 wandern?
Für eine schnelle Wanderung von ein paar Stunden, ja: Er ist beim Wandern mit 3 von 5 bewertet, bei einer Zuladung von 1 bis 3 kg. Für einen Tag mit Proviant und warmer Schicht wird der Platz schnell knapp.
Soll ich den Rückenschaum des Ascender 7 drinlassen?
Das entscheidest du. Herausgenommen spart er 20 g. Bleibt er drin, sitzt er zwischen der Last und deinem Rücken.
Ist der Ascender 7 wasserdicht?
Nein, das ist kein Rucksack für den Regen: Bei Dauerregen dringt das Wasser durch Nähte und Reißverschlüsse. Pack, was nicht nass werden darf, in einen Beutel.




